Tags

, ,

Am câteva kilograme in plus si vreau să scap de ele.

Intru pe internet şi găsesc foarte multe diete, care mai de care mai eficientă.

Găsesc Dieta Dukan. Interesant. Caut in continuare şi citesc despre dezavantajele acestei diete. Acum nu-mi mai pare interesantă ci de-a dreptul periculoasă. 

Trec mai departe: Dieta Atkins. Interesant. Dezavantaje: Cam lungă şi scurteaza viata.

Mai departe: Dieta ketogenică. Interesantă, controversată.

Dieta Montignac. Interesant. Autorul acestei diete Michel Montignac, moare la vârsta de 66 de ani după o suferintă indelungata. Dezavantaj.

Mai departe: Dieta de doua zile pe săptămână. Interesant. Cu mici modificări pot fi două zile de post. Nu găsesc dezavantaje.

Mai departe: Găsesc ceva interesant despre carbohidrati şi clătite. Imi place. Nu caut dezavantaje.

Cam asta ar fi de spus despre căutările mele. Dacă aţi avut experienţe asemănatoare lăsaţi un comentariu.

Advertisements